Para sa kapag nagtatrabaho Moms pakiramdam conflicted sa pagitan ng pamilya at trabaho
Ang pag-quit ng iyong trabaho ay hindi maaaring maging isang descriptive desisyon dahil ito ay nakakaapekto sa seguridad ng iyong pamilya pati na rin ang iyong hinaharap karera prospect .
Kaya upang makatulong sa iyo na magpasya kung aalis ay ang tamang bagay na itanong sa iyong sarili ang mga sumusunod na pitong katanungan:
1. Gumagawa ba ng Hamon na may kaugnayan sa Trabaho na Gusto Mong Umalis sa Iyong Trabaho?
Kapag nagkakaroon ka ng krisis sa trabaho o ang iyong anak ay nakikipaglaban sa paaralan, madaling mag-isip, "Kung maaari ko lamang iwanan ang aking trabaho, ang lahat ng problemang ito ay aalisin."
Ngunit kung ikaw ay nagbitiw sa dahan-dahan , maaari mong makita na ang iyong mga problema sa pinagbabatayan ay nananatili pa rin at binigay mo ang iyong kita para sa wala. Ang pagbibigay-sala sa iyong trabaho para sa iyong mga problema, nang hindi nag-iisip ito, ay maaaring isang pagkakamali.
Ito ay totoo lalo na para sa mga pangunahing paglilipat ng buhay, tulad ng pagbabalik mula sa maternity leave , pagsisimula ng isang bagong trabaho , o pagpapalit ng childcare. Mapanganib na gumawa ng isang malaking desisyon tulad ng pagtigil sa iyong trabaho habang may iba pang malaki ang nangyayari sa iyong buhay. Bigyan ang iyong sarili ng ilang linggo upang makita kung ang mga bagay ay kumulo.
Samantala, isulat ang tungkol sa kung ano ang nangyayari sa trabaho sa iyong journal.
Maging matapat hangga't maaari. Ang pagsulat tungkol sa iyong mga problema ay maaaring gumawa ng ilang mga bagay para sa iyo. Ang pagsulat ay nagbibigay sa iyo ng pagkakataon na umupo at mag-isip tungkol sa iyong mga problema. Saan kung iniisip mo lamang ang tungkol sa mga bagay habang ikaw ay naglo-load ng mga washer mind na lang dumating at pumunta. Gayundin, kapag isinulat mo ito ay nagbibigay sa iyo ng pagkakataong mag-isip tungkol sa iyong isinulat.
Basahin ito sa susunod na araw at tingnan kung may isang solusyon na lumalabas sa iyo.
2. Maari ba Kayo na Umalis sa Iyong Trabaho?
Maaaring mamatay ka na upang mag-quit ngunit kailangan mong i-default ang iyong mga pagbabayad ng mortgage at kotse bilang isang resulta? Ngayon ay isang mahusay na oras upang suriin ang iyong mga pondo. Tingnan ang iyong checking account at mga statement ng credit card at pag-aralan kung paano mo ginagasta ang iyong kita. Maaaring may isang paraan upang i-cut ang ilan sa iyong mga buwanang gastos. Tanungin ang iyong sarili:
- Mayroon bang anumang mga pangunahing gastos sa buhay na maaari mong bawasan, tulad ng paglipat sa isang mas maliit na bahay o pag-alis ng isang kotse?
- Maaari kang magtrabaho ng part-time na trabaho upang makatulong sa pagpapagaan ng pagbaba ng kita? Anong uri ng trabaho ang tutulong sa punan ang puwang?
- Magkano ang iyong i-save sa commuting, damit ng trabaho, pag-aalaga ng bata at pagkain out, atbp, kung umalis ka? (Mag-isip tungkol sa lahat ng mga malamig na gabi ng trabaho kapag mas madaling mag-pickout kaysa magluto ng murang, malusog na pagkain.
- Anong iba pang mga gastusin ang mayroon ka na tulad ng luho at hindi isang pangangailangan? Maaari mong isipin ang iyong buhay nang walang mga perks na ito?
- Saan ka namimili? Mayroon bang iba pang mga lugar na maaari mong mamili sa upang makatipid ng ilang mga pera?
3. Nagtatrabaho Ka ba Magbayad para sa Childcare?
Marahil ikaw ay nasa isang sitwasyon kung saan gustung-gusto mo ang iyong trabaho ngunit kinapootan kung gaano karami ng iyong kita ang napupunta sa pangangalaga ng bata. Ang iyong badyet ay ang pinakamahigpit kapag ang iyong mga anak ay wala pang 5 o higit sa 18 kapag nagbabayad ka para sa kolehiyo.
Kung mayroon kang mga preschooler na alam na ang halaga ng pangangalaga sa bata ay mahulog nang malaki sa sandaling nasa pampublikong paaralan.
Subukan ang pagtingin sa pang-matagalang larawan kapag isinulat mo ang buwanang check ng daycare. Maaaring maging karapat-dapat ito upang magbayad ng mas maraming kung hindi pa para sa pag-aalaga ng bata kung ito ay para lamang sa ilang taon. Lalo na kung nasa isang larangan kung saan masikip ang trabaho.
4. Gaano Ka Madarama na Muling Ipasok ang Workforce?
Kung huminto ka, sasaktan mo ba ang iyong sarili mula sa pagtatrabaho sa iyong larangan sa hinaharap? Sa maraming mga industriya, mayroong isang malinaw na kalsada mula sa edukasyon hanggang sa trabaho sa kalagitnaan ng karera, at imposible na masira ka sa sandaling lumakad ka sa landas.
Tumingin ka sa paligid. Nakikita mo ba ang mas lumang mga ina na nag-aalis ng ilang oras? O kaya ay nagtrabaho nang lahat dahil sa pagtanggap ng kanilang degree? Marahil ikaw ay isang trailblazer! Ngunit kung ikaw ay nasa isang larangan na hindi nagpapataw ng mga pagkasira sa trabaho, kailangan mong maging makatotohanan tungkol sa iyong mga prospect para sa pagbalik sa trabaho.
Kahit na ang muling pagpasok ay hindi kasing dami ng pag-aalala kung hindi mo gusto ang iyong trabaho at nais mong baguhin ang mga patlang. Tumingin sa karera na nais mong lumipat sa, at tingnan kung maaari mong ihanda ang iyong sarili para sa isang pagbabago habang gumugol ng mas maraming oras sa bahay.
5. Maghihina ba ang Iyong Seguridad ng Pamilya?
Ginagawa ka ng pera na parang ligtas ang iyong pamilya. Na nakukuha nila ang lahat ng mga bagay na kailangan nila at marahil ilang mga bagay na gusto nila tulad ng klase ng sayaw, mga aralin sa musika, o sports. Kung huminto ka ay magiging ligtas ang iyong pamilya, pera-pera?
Siguro ang iyong asawa ay nakakakuha ng sapat na upang bayaran ang iyong buwanang kuwenta. O kaya, kung ikaw ay isang ina na maaari mong isaalang-alang ang pagkakaroon ng sapat na freelance o part-time na trabaho upang pamahalaan. Ito ang panahon na maging brutal na tapat. Isipin ang pinakamasamang sitwasyon ng kaso. Kung ang iyong asawa ay nalimutan kung paano makukuha ng iyong pamilya? Saan ka makakahanap ng saklaw ng segurong pangkalusugan? Ano ang iyong net safety?
Kung gusto mong umalis ay may unang backup na plano. Itaguyod ang iyong mga matitipid upang mas mahusay mong ma-weather ang anumang mga bagyo na maaaring dumating sa iyong paraan. Alamin kung saan maaari kang bumili ng health o dental insurance. Kung nakakakuha ka ng anumang uri ng mga diskwento mula sa iyong trabaho, maaari kang magbayad ng mga kuwenta sa kanilang buong presyo?
6. Puwede Bang Kunin Mo ang Iyong Mga Oras Sa halip na Umalis?
Ang pagputol sa oras na iyong ginugugol sa trabaho ay maaaring magpapagaan ng stress sa trabaho / balanse sa buhay. Dahil ikaw ay nasa gilid ng pagbibigay ng iyong paunawa, hindi nasasaktan ang magtanong tungkol sa mga part-time o nababaluktot na mga pagpipilian. Hindi mo alam kung kailan maaaring bukas ang isang tagapag-empleyo upang makipag-ayos sa isang kakayahang umangkop na iskedyul.
Maaari kang magsimula ng paghahanap ng trabaho para sa isang trabaho na mas nababaluktot. Tumingin sa iyong organisasyon para sa mga tungkulin na maaaring sa isang katulad na antas ngunit hindi bilang hinihingi. Network sa mga kasamahan sa iba pang mga kumpanya upang makita kung gusto mong maging mas masaya sa ibang lugar.
7. Gusto Mo Bang Masiyahan sa Pagiging Nanatili sa Nanay?
Namin ang lahat ng mga fantasy sa paglagi sa bahay. Ikaw ay karera upang gumana pagkatapos ng isa pang labanan ng pagkabalisa paghihiwalay sa drop-off daycare at makita mo ang isang ina na nagpe-play sa kanyang anak sa parke. "Iyon ay maaaring ako!" sa tingin mo sa iyong sarili.
Teka muna. Ang buhay ng isang naninirahan-sa-bahay na ina ay hindi lahat ng mga rosas at klouber. Mayroong maraming mga paulit-ulit na mga gawain na kailangan mong magtiis nang hindi gaanong pasasalamat. Ang pagiging nasa tungkulin 24-7 ay maaaring maubos ang iyong pasensya na gawing mas mahirap ang pagiging magulang. Sigurado ka ba talaga para sa mga ito? Maraming mga moms na natagpuan na mas masaya ang kanilang mga anak sa pamamagitan ng pagkakaroon ng nakatutok na oras sa kanila sa labas ng araw ng trabaho.
Maraming mga ina ang natagpuan na mas masaya ang kanilang mga anak sa pamamagitan ng pagkakaroon ng nakatuon na oras sa kanila sa labas ng araw ng trabaho. Isa ka ba sa mga ito? Ibigay ang tanong na ito sa ilang pag-iisip. Utang mo ito sa iyong sarili at sa iyong pamilya upang matiyak na magiging maligaya ka bilang isang naninirahan sa bahay na ina.
Sa wakas, ang pagiging isang hands-on mom ay isang panandaliang trabaho. Ang iyong sanggol ay magtungo sa elementarya sa loob ng limang taon. Pagkatapos ng 13 taon, nagtapos sila sa high school. (Kung ang lahat ay mabuti!) Huwag gumawa ng desisyon na magkakaroon ng pangmatagalang implikasyon sa pamamagitan ng pagsasaalang-alang lamang sa iyong kasalukuyang kalagayan.
Ini-edit ni Elizabeth McGrory.