- Pandaraya sa pandamdam
- Nakakasakit na pag-uugali / pag-uugali (kabilang ang nonverbal) na nagbabanta, nakakahiya, o nakasisindak
- Pagkagambala ng trabaho - pagsabotahe - na pumipigil sa trabaho mula sa pagkuha ng tapos na.
Ang isang nakahiwalay na insidente ay hindi bumubuo sa pananakot sa lugar ng trabaho. Ang pag-uugaling pang-aapi sa pangkalahatan
- paulit-ulit at matagal sa kalikasan;
- na isinagawa ng isa o higit pang mga tao laban sa isa o higit pang mga target;
- nakakamalay na pag-uugali na may balak na saktan ang target;
- May isang nakamamatay na impluwensiya sa emosyonal na kagalingan ng biktima o target.
Bullying Statistics
Ang pagtaas ng lugar sa trabaho ay dumarami. Habang ang mga istatistika ay iba-iba, ang ilang mga pag-aaral ay nagpapakita na halos kalahati ng lahat ng mga manggagawang Amerikano ay naapektuhan ng pananakot sa lugar ng trabaho, alinman bilang isang target o bilang saksi sa mapang-abusong pag-uugali laban sa isang katrabaho. Ang mga kompanya ng batas at ang legal na lugar ng trabaho ay, sa kasamaang-palad, isang lugar ng pag-aanak para sa mga nananakot. Ang mabilis, mapaglalabanan na likas na katangian ng paglilitis at iba pang legal na gawain ay umaakit sa mga personalidad ng pang-aapi. Ang pagsasamantala sa mga personalidad ay kadalasang sobra-ambisyoso, oportunista, nakakasakit, makapangyarihan at mapagkumpitensya.
Mga Uri ng Pang-aapi
Ang pang-aapi ay maaaring tumagal ng maraming anyo.
Naglalaman ito ng mga personal na pag-atake, tulad ng pagsingit, pagbabanta, at mga alingawngaw, pati na rin ang mga taktika sa pagmamanipula, tulad ng paghihiwalay, sabotahe, micromanagement at hindi makatotohanang mga deadline. Ang listahan ng mga iba't ibang uri ng pang-aapi ay binabalangkas ang iba't ibang mga manifestations ng harassment sa lugar ng trabaho.
Mga Kuwento ng Pananakot
Ang mga pangunang ulat ng pang-aapi at panliligalig sa lugar ng trabaho ang detalyado ng stress, alitan at pagkasira na maaaring sanhi ng harassment sa lugar ng trabaho.
Ang pang-aapi ay nagkakamali sa target na pang- aapi sa anyo ng mga komplikasyon sa kalusugan na may kaugnayan sa stress mula sa hypertension at auto-immune disorder sa depression, pagkabalisa, post-traumatic stress disorder at pagpapakamatay. Binibigyang diin ng kapaligiran ng pang-aapi ang lahat ng empleyado, hindi lamang ang target, at pinatataas ang antas ng pisikal at emosyonal na mga sakit. Ang mga empleyado ay nagbabayad rin ng isang presyo para sa pananakot sa anyo ng nawalang produktibo, nadagdagan na pagliban, pagtaas ng mga gastos sa segurong pangkalusugan at mas mataas na empleyado ng paglilipat .
Pagsamahin ang Pananakot at Panggigipit
Kung ikaw ay biktima ng pananakot o panliligalig sa lugar ng trabaho o magtrabaho sa isang mapang-abusong kapaligiran sa trabaho, dapat mong gawin ang pagkilos upang labanan ang pag-uugali ng pang-aapi. Ang pinakamahalaga, "Huwag hayaan ang mapang-aping makaapekto sa iyong pagpapahalaga sa sarili. Alamin kung may anumang bagay na kapaki-pakinabang sa impormasyong ibinibigay ng maton. Kahit na ang ibig sabihin ng mga tao ay maaaring magkaroon ng isang magandang ideya ngayon at pagkatapos," sabi ni Dr. Robyn Odegaard, may-ari ng isang kumpanya sa pagsasalita / pagkonsulta at tagapagtatag ng Stop The Drama! Kampanya. Inirerekomenda din ni Dr. Odegaard na humingi ng tulong mula sa human resources o sa iyong mga katrabaho at alalahanin na palaging mayroon kang pagpipilian na umalis. Para sa karagdagang mga estratehiya kung paano haharapin ang pananakot sa lugar ng trabaho, repasuhin ang payo na ito mula sa mga eksperto sa lugar ng trabaho at abogado sa trabaho mula sa buong mundo.
Pananakot sa Pagbabawas
Sa kasalukuyan, maraming mga estado ang nirepaso at isinasaalang-alang ang malusog na lugar ng trabaho o anti-bullying na batas ngunit walang pormal na panukalang batas ang naipasa pa sa antas ng estado o pederal, ayon kay Angela J. Reddock, Esq., Dalubhasa sa lugar ng trabaho at tagapangasiwa ng Reddock Law Group sa Los Angeles, California. "Maraming mga tagapag - empleyo ang nagsimula nang mas seryoso na matugunan ang isyu sa pamamagitan ng paglalagay ng malakas na mga patakarang anti-pang-aapi sa lugar," sabi niya. Para sa isang detalyadong katayuan ng batas laban sa pang-aapi sa Estados Unidos at pagtatasa ng may-katuturang batas ng kaso, tingnan ang pangkalahatang-ideya na ito ng batas na pang-aapi.
Dahil ang pagtatanggol sa lugar ng trabaho ay hindi natutugunan ng umiiral na batas, maraming grupo ang nagtataguyod ng pangangailangan para sa mga karagdagang batas tungkol sa harassment sa lugar ng trabaho at mapang-abusong pag-uugali. Ang mga iba't-ibang modelo para sa pag-aalsa sa lugar ng pag-abuso sa trabaho ay iminungkahi tulad ng:
- Paglikha ng isang pribadong karapatan ng pagkilos na isama ang pagbawi ng mga pinsala.
- Paglikha ng isang mekanismo para sa injunctive na kaluwagan na katulad ng mga may kaugnayan sa paniniktik, galit na krimen o mga order mula sa pag-abuso.
- Pagpapatupad ng estado na katulad ng mga batas sa diskriminasyon sa trabaho .