Sagot:
Ang isang lactation room sa pinakasimpleng anyo nito ay isang pribadong espasyo kung saan maaaring ipahayag ng isang nursing mother ang breast milk para sa kanyang sanggol. Sa ilang mga kumpanya, ginagamit ng mga bagong ina ang kanilang mga pribadong tanggapan bilang mga lactating room, at i-lock ang kanilang mga pinto o ilagay ang mga palatandaan ng privacy kaya walang sinuman ang naglalakad sa silid habang ang mga dibdib ng babae ay nakalantad. Sa iba, ang tagapag-empleyo ay lumilikha ng isang hiwalay na espasyo kung saan ang mga bagong moms ay maaaring mag-usisa ang dibdib ng gatas sa pribado.
Ito ay maaaring dahil sa pagmamay-ari ng mga sakahan ng cubicle kabilang sa workforce ng employer, o para lamang sa kaginhawahan ng mga empleyado.
Sa ilalim ng batas ng US, ang mga nagpapatrabaho ay dapat magbigay ng isang lactation room para sa isang bagong ina na gagamitin para sa pumping milk milk. Ang isang banyo ay hindi angkop para sa layuning ito, dahil hindi ito magiging malinis upang ipahayag ang gatas sa tabi ng mga banyo at ang lahat ng mga mikrobyo na naglalaman ng mga ito. Bukod dito, ang pribadong istasyon ng lactation ay dapat pribado at protektahan mula sa pananaw ng iba pang mga empleyado o sa pangkalahatang publiko.
Bukod pa rito, dapat bigyan ng mga employer ang mga ina ng pagpapasuso na nararapat na mga break mula sa kanilang araw ng trabaho upang maglakbay papunta sa room ng paggagatas at dalhin ang oras na kailangan upang magpainit ng gatas. Karaniwan, ang isang bagong ina na bumalik sa trabaho sa isang sanggol sa bahay ay kailangang ipahayag ang gatas ng ina dalawa o tatlong beses sa bawat walong oras na panahon ng araw. Habang lumalaki ang iyong sanggol at nagsimulang kumain ng solidong pagkain, malamang na ikaw ay magpapainit ng gatas at makapagpapatuloy sa pagitan ng mga pumping session.
Upang matulungan ang suporta ng mga ina ng nursing ay maaaring ibigay sa pamamagitan ng literatura sa kuwartong ito o mas mahusay na direktang pag-access sa isang International Board Certified Lactation Consultant (IBCLC) na isang kredensyal na propesyonal sa kalusugan na dalubhasa sa pagpapasuso. Maaari nilang sagutin ang anumang mga tanong sa pagpapasuso na maaaring magkaroon ng bagong ina ng pag-aalaga o makipag-usap sa isang taong buntis.
Ang isang lactation room ay dapat maglaman ng komportableng silya para sa ina ng pag-aalaga na umupo at isang flat na ibabaw upang ilagay ang isang breast pump sa. Habang hindi hinihingi ng batas, maaaring isaalang-alang ng mga tagapag-empleyo ang pagbibigay ng electrical outlet, isang breast pump, isang lababo, isang maliit na ref para sa pag-iimbak ng gatas ng ina at mga panloob na dekorasyon na lumikha ng nakakarelaks na kapaligiran na kailangan ng mga ina ng nursing na pababa ang kanilang gatas at maranasan ang isang produktibo , buong pumping session .
Kung mayroong isang malaking bilang ng mga ina ng pag-aalaga ang isang iskedyul ay maaaring gawin upang walang sinuman ang makakapasok sa kuwarto nang sabay. Ang isang puting board ay maaaring mai-post sa silid, maaaring magawa ang isang pribadong online na kalendaryo o isang alias ng email na maaaring gamitin kung ang isang tao ay kailangang ipaalam sa iba ang kanilang mga pagbabago sa pangangailangan ng pumping.
Kung nagtatrabaho ka para sa isang tagapag-empleyo na may higit sa 50 empleyado, ayon sa batas ikaw ay may karapatan na mag-access sa isang lactation room kung ikaw ay nagpapasuso ng isang sanggol. Marahil ikaw ang unang babae na manganak dahil nagbago ang batas na nangangailangan ng mga silid sa paggagatas. Maaari kang maging isang kahanga-hangang puwersa ng pagbabago sa pamamagitan ng pagtataas ng isyu sa isang positibong paraan at pagtulong sa iyong tagapag-empleyo na mag-set up ng isang lactation room na nagsisilbi sa mga pangangailangan ng employer, empleyado at mga sanggol - kapwa sa iyo at sa mga ipinanganak pa.