Ang pagbalik mula sa maternity leave ay mas madali na may kaunting tulong
Ang isang sistema ng suporta sa lugar ng trabaho ay binubuo ng karamihan ng mga tao sa loob ng iyong kumpanya na maaari mong bilangin para sa parehong personal at propesyonal na suporta. Maaari rin itong isama ang mga tao sa labas ng iyong samahan na maaaring magbigay sa iyo ng ibang pananaw mula sa ibang kultura ng trabaho.
Alam ng mga taong ito ang iyong mga lakas at kahinaan, nais na makita kang magtagumpay, mahusay na tagapakinig, at kukunin ang telepono kapag tumawag ka.
Sa bahay, lumalaki ka ng isang sistema ng suporta upang tumulong sa iyong mga bagong responsibilidad. Narito kung paano lumikha ng isang matatag na koponan ng suporta sa lugar ng trabaho upang tulungan kang lumipat sa nagtatrabaho na pagiging ina.
Kilalanin ang isang Lot Na Nabago, Kasama Mo
Kung nakakuha ka ng 12 linggo ng maternity leave maraming bagay ang nagbago sa isang quarter ng negosyo. Anong mga patakaran ang nagbago na maaaring makaapekto sa iyong trabaho? Sino ang nakatanggap ng promosyon o nagbago ng mga posisyon na kailangan mong iakma? Anong mga bagong produkto at serbisyo ang ipinakilala na kailangan mo upang makakuha ng hanggang sa bilis?
Gayundin, pansinin kung paano ka nagbago. Kahit na ang iyong posisyon ay maaaring hindi nagbago, kung paano mo gagawin ang negosyo ay maaaring. Ang isa sa iyong mga pangunahing priyoridad ay ang pag-aalaga sa iyong pamilya na maaaring makaapekto sa iyong paggawa ng desisyon. Bago ang sanggol, maaari kang gumana nang mabilis.
Ngayon na natutulog ka nang walang depresyon at maaaring pumping sa trabaho ang iyong bilis ay magbabago. Sinusuportahan ng isang sistema ng suporta sa lugar ng trabaho ang "bagong ikaw", tanggapin ang iyong bagong tulin at tulungan kang tanggapin ito pati na rin.
Kumuha ng Reacquainted Gamit ang Bagong Ikaw
Kung bumabalik ka mula sa iyong unang o ikalawang maternity leave maaari mong madama na nawala at nag-iisa sa iyong mga problema.
Ang pagsasama ng pagiging ina na may trabaho ay walang biro! May bagong normal na kailangan mong matuklasan na may mga bagong limitasyon na iyong susurin. Bago mo simulan ang pagtatayo ng iyong sistema ng suporta, magsagawa ng isang kaunting pagtuklas sa sarili.
Marahil ay pinahahalagahan mo ang oras ng kalidad na ginugol sa iyong pamilya, mabuting pamamahala ng oras, at isang mahusay na proseso ng trabaho. Maligayang pagdating sa nagtatrabaho pagiging ina! Gusto mong magtrabaho nang husto at sa gayon ay makaramdam ka ng magandang pagmamadali sa iyong pamilya. Bukod dito, ano pa ang mahalaga sa iyo ngayon na ikaw ay isang nagtatrabahong ina ? Alamin ang iyong mga pangangailangan at nais upang ikaw ay malinaw kapag umaabot sa iba sa trabaho.
Gumawa ng Aksyon sa Iyong Pinakamalaking Struggles
Gamitin ang 5W, kung sino, ano, saan, kailan at bakit, upang lumikha, magtayo, at palaguin ang iyong sistema ng suporta sa lugar ng trabaho. Sino ang gusto mong isama sa iyong koponan ng suporta? Gusto mong piliin ang mga taong nakatulong sa iyo sa nakaraan, na gustong makita kang magtagumpay sa trabaho at sa bahay, at maunawaan ka ng mabuti, lalo na ang "bagong" mo.
Ano ang kailangan mo ng tulong? Anong mga lugar ang mahina sa iyo o wala kang panahon? Ano ang mga kliyente ay hindi gumagana nang maayos sa iyo ngayon? Anong mga gawain ang gusto mo talagang italaga?
Saan ka nangangailangan ng tulong? Ito ba ay nasa isang offsite na lokasyon? Ang biyahe ba ay hindi mo gustong pumunta? Kailangan mo bang makatagpo sa isang lugar para sa tanghalian upang pag-usapan ang iyong paglipat pabalik mula sa maternity leave?
Kailan mo kailangan ang iyong koponan ng suporta upang tumalon? Mayroon bang oras sa araw, buwan, o taon na kailangan mo ang mga ito? Mayroon ka bang access sa isang kalendaryo ng koponan upang makita mo kung sino ang maaaring makatulong at kung kailan?
Gamitin ang Iyong Mga Kalamangan na Ibalik
Ang pagkakaibigan ay isang dalawang-daan na kalye. Ito ay para sa pagkakaibigan sa trabaho din. Ang mga tao ay magbibigay kung gusto mong ibalik. Ang pinakamadaling paraan upang ibalik ay ang tumulong sa mga bagay na malakas ka. Madali bang kalmado ka ng isang pinalubha na kostumer? Mag-alok na hawakan ang isang mahirap na kumperensyang tawag. Nagbibigay ba kayo ng pagtatanghal tungkol sa iyong kumpanya sa parke para sa iyo? Pagkatapos ay mag-alok ng iyong mga serbisyong pagtatanghal! Maghanda upang mag-alok ng alinman sa iyong mga lakas kapag umaabot sa iyong sistema ng suporta sa lugar ng trabaho.
Patuloy din ang pagbabantay upang sorpresahin ang mga tao sa iyong tulong kapag kailangan nila ito.
Pagkatapos mong i-back up at tumakbo pagkatapos ng maternity leave maaari kang maging isang nagtatrabahong ina na hinihintay ng iba. Maging available at bukas sa mga bagong nagtatrabahong ina (at dads!) Maaaring kailangan nila ang parehong uri ng suporta na kailangan mo noong una kang bumalik sa trabaho.
Isipin ang Iyong System bilang isang Work In Progress
Ang iyong mga pangangailangan ay magbabago sa paglipas ng panahon upang panatilihing sariwa ang iyong grupo. Ang mga tao ay nagbago ng mga kumpanya o nagsisimula ng mga pamilya, at ang mga bagong hires na may sariwang pananaw ay maaaring mag-spice ng mga bagay nang kaunti. Dagdag pa, ang iyong sistema ng suporta ay mag-urong at lumago depende sa iyong mga pangangailangan at ang pagkakaroon ng iba.
Isaalang-alang ito ng isang gawain sa pag-unlad, laging. Magkakaroon ng mga araw kapag pinuksa mo ito sa trabaho at iba pa kapag nawala ka. Ngunit sa isang matatag na sistema ng suporta sa lugar ng hardin sa lugar, malalaman mo na maaari mong malaman ang mga bagay.