Navy Maximum At Minimum Weight Standards

Body Mass Index At Body Fat Scales For Navy

Mga sukat ng taba ng katawan. Navy Body Composition Assessment (BCA), ni PO3 Christopher Marshall, na kinilala ng DVIDS

Ang taas ng pamantayan at mga pamantayan ng timbang sa Navy habang sumusulong ka sa ranggo at edad ay nagiging mas madali na may higit na pagkahilig dahil sa tipikal na timbang na nakuha bilang mga taong edad. Ang pagkawala ng timbang at katawan taba habang kami ay edad gayunpaman, ay hindi makakuha ng mas madali. Ang pagpupulong sa mga pamantayan sa anumang edad sa militar ay nangangailangan ng pagsisikap. Mayroong dalawang mga bagay na maaari mong gawin upang matugunan ang mga pamantayan tungkol sa mga pisikal na pamantayan ng fitness pati na rin ang mga sukat sa taba ng katawan na nagaganap din nang dalawang beses sa isang taon.

Ang tagumpay sa mga kinakailangan sa trabaho ng Navy ay nangangahulugang kailangan mong kumain ng tama at mag-ehersisyo. Bilang edad namin, ito ay kinakailangan upang panoorin ang iyong pagkainit paggamit sa bawat araw na ito ay malapit imposibleng gumawa ng trabaho ang iyong diyeta pagkatapos ng 35-40 taong gulang o mas matanda.

Ang Mga Pamantayan Ayon sa 2018

Ang mga pamantayan ng timbang para sa Navy ay ginagamit upang matukoy kung anong karagdagang screening ang kailangan para sa mga aplikante. Ang mga aplikante lamang na hindi nakakatugon sa standard na timbang ng Navy para sa kanilang taas ay sinusukat para sa porsyento ng taba sa katawan. Ang Katawan ng Katawan ng Pagsukat ay ginaganap ayon sa mga tagubilin na nakapaloob sa OPNAV Pagtuturo 6110.1J - PROGRAMANG PISIKAL NA PAGBABAGO

Navy Maximum Height at Weight Charts

Taas - Pulgada / Ft at pulgada

Lalaki - Pinakamataas na Timbang

Babae - Pinakamataas na Timbang

51 - 4'3 "

52 - 4'4 "

53 - 4'5 "

54 - 4'6 "

55 - 4'7 "

56 - 4'8 "

57 - 4 '9 "

97 lbs

102 lbs

107 lbs

112 lbs

117 lbs

122 lbs

127 lbs

102 lbs

106 lbs

110 lbs

114 lbs

118 lbs

123 lbs

127 lbs

58 - 4 '10 "

131 lbs

131 lbs

59 - 4 '11 "

136 lbs

136 lbs

60 - 5 '0 "

141 lbs

141 lbs

61 - 5 '1 "

145 lbs

145 lbs

62 - 5 '2 "

150 lbs

149 lbs

63 - 5 "3"

155 lbs

152 lbs

64 - 5 "4"

160 lbs

156 lbs

65 - 5 "5"

165 lbs

160 lbs

66 - 5 "6"

170 lbs

163 lbs

67 - 5 "7"

175 lbs

167 lbs

68 - 5 "8"

181 lbs

170 lbs

69 - 5 "9"

186 lbs

174 lbs

70 - 5 "10"

191 lbs

177 lbs

71 - 5 "11"

196 lbs

181 lbs

72 - 6 "0"

201 lbs

185 lbs

73 - 6 "1"

206 lbs

189 lbs

74 - 6 "2"

211 lbs

194 lbs

75 - 6 "3"

216 lbs

200 lbs

76 - 6 "4"

221 lbs

205 lbs

77 - 6 "5"

226 lbs

211 lbs

78 - 6 "6"

231 lbs

216 lbs

79 - 6 "7"

236 lbs

222 lbs

80 - 6 "8"

241 lbs

227 lbs

81 - 6 '9 "

246 lbs

233
82 - 6 '10 " 251 lbs 239
83 - 6 '11 " 256 lbs 245
84 - 7 '0 " 261 lbs 251
85 - 7 '1 " 266 lbs 257
86 - 7 '2 " 271 lbs 263

Pagsukat ng Circumference ng tiyan

Kung lumampas ka sa timbang sa mga tsart ng timbang, ang isang pagsukat ng circumference ng tiyan ay kukunin. Kung ang iyong pagsukat ay katumbas ng 39 pulgada o mas mababa para sa mga lalaki o 35.5 pulgada o mas mababa para sa mga kababaihan, maaari ka pa ring maging karapat-dapat. Ang pagsukat ay nakuha sa hubad na balat, sa pinakataas na buto ng balakang na may mga armas sa iyong mga panig at may na-exhaled.

Pagsukat ng Taba ng Katawan

Kung hindi ka kwalipikado batay sa height / weight chart at ang pagsukat ng circumference ng tiyan, ang karagdagang pagsukat ay tapos na upang matukoy ang iyong porsyento ng taba sa katawan sa Militar Entrance Processing Station. Para sa mga lalaki, ang limitasyon ay 26 porsiyento na taba ng katawan. Ito ay tinutukoy ng isang pagsukat ng leeg at pagsukat ng tiyan. Para sa mga kababaihan, ang limitasyon ay 36 porsiyento na taba ng katawan na tinutukoy ng isang leeg, baywang, at pantal na sukat.

Ages

Mga Lalaki Max Body Fat%

Mga Kababaihan Max Body Fat%

18-21

22%

33%

22-29

23%

34%

30-39

24%

35%

40 +

26%

36%

Navy Minimum Weights

Kung ang iyong Body Mass Index (BMI) ay mas mababa sa 19, ang Chief Medical Officer ng Station Processing Center ng Militar ay susuriin ka. Ginagawa ito upang matukoy kung mayroon kang medikal o psychiatric na kondisyon na nagresulta sa pagiging kulang sa timbang. Ang manggagamot ay gagawa ng isang masusing kasaysayan at pagsusuri sa medisina.

Maaari kang bumaba sa 17.5 BMI kung wala kang problema sa ilalim ng problema at maging karapat-dapat na maglingkod. Ngunit maaari kang pansamantalang diskwalipikado kung ikaw ay nasa ibaba 17.5 BMI at binigyan ng apat na araw na pagkaantala para sa bawat kalahating kilong sa ilalim ng pamantayan.

Taas (pulgada)

Timbang sa BMI 19

Timbang sa BMI 17.5

58

£ 91

84 lbs

59

94

87

60

97

90

61

100

92

62

104

95

63

107

98

64

110

102

65

114

105

66

118

108

67

121

112

68

125

115

69

128

119

70

132

122

71

136

125

72

140

129

73

144

132

74

148

136

75

152

140

76

156

144

77

160

147

78

164

151


Oo, mayroon ding minimum na taas at timbang na pamantayan para sa militar. Kung masyadong maikli, masyadong mataas, o masyadong manipis, hindi ka maaaring maging karapat-dapat para sa serbisyong militar ayon sa itaas na minimum standard chart. Ikaw ay nasusukat sa istasyon ng recruiting station Medical Entry Processing Station (MEPS) upang makakuha ng entry sa militar, gayunpaman, kung patuloy kang mawalan ng timbang habang naglilingkod at hindi nakakatugon sa mga pamantayan sa itaas, maaari kang ihihiwalay mula sa serbisyo.