Bilang isang propesyonal na tagapagsanay tinanong ako sa lahat ng oras, "Ako ba ay napakatanda na upang sumakay?" Ang maikling sagot ay hindi. Ang pagsakay sa kabayo ay isang bagay na maaaring tangkilikin sa lahat ng antas, sa iba't ibang paraan, mahaba sa mga ginintuang taon. Ang matagal na sagot: Hindi ka pa masyadong matagal upang magsimula - ngunit magkakaroon tayo ng totoong, dapat ba?
Ang brutally honest (long) na sagot ay kung magsisimula kang sumakay mamaya sa buhay, sa sinasabi, ang iyong kalagitnaan ng forties, nang walang anumang mga tunay na bago na karanasan sa pagsasanay, ikaw ay magkakaroon ng iyong trabaho cut out para sa iyo sa pagkuha ng hugis nang walang isang tagapagsanay.
Nakakabayo ang kabayo sa likod at nagtatatag ng mga malalaking grupo ng kalamnan, at mahusay para sa cardio; at salungat sa popular na alamat, ang kabayo ay hindi ginagawa ang lahat ng gawain!
Kung dumating ka sa isport na nasa magandang hugis mula sa pag-play ng iba't-ibang sports o kasalukuyang aktibo sa pisikal, makikita mo na magkasya ay makakatulong sa iyo tremendously. Gayunpaman, kahit na ikaw ay magkasya, ang pagsakay ay isang isport na nangangailangan ng paggamit ng mga kalamnan na ang iba pang mga sports ay hindi maaaring humingi ng masyadong maraming. A magtuturo ay magtuturo sa iyo upang sumakay ng tamang paraan, pagbabawas ng panganib ng pinsala sa iyong mga kalamnan at joints.
Ang Hard Reality ng Pagbagsak ng Kabayo
Ang isa pang mahalagang pagsasaalang-alang na kung minsan ay mahirap isipin ang tungkol sa iyo ay mahulog ka sa kabayo. Kung sumakay ka sa mga aralin sa isang tagapagsanay, o sa iyong sarili para sa anumang pinalawig na tagal ng panahon sa isang regular na batayan, ikaw ay mahulog sa huli o lumipad sa kabayo. Hindi 'mahalaga kung ikaw ay nasa pinakaligtas na kabayo, sa pinaka-kinokontrol na kapaligiran, at nakasakay sa loob ng maraming taon, sa isang punto o iba pang ikaw ay lumipad.
Totoo nga, kapag ikaw ay apatnapu't limang hindi ka magulo tulad ng ginawa mo noong ikaw ay sampung taong gulang, di ba? Bilang edad namin, ang aming mga reflexes mabagal at hindi namin bilang supple. Ngunit maaari mong bawasan ang panganib ng malubhang pinsala sa pagsakay (sa iyo at sa iyong kabayo) sa pamamagitan ng pakikipagtulungan sa isang may karanasan na tagapagsanay at palaging may suot na helmet sa kaligtasan.
Ang mga Kabayo ay Hindi Gumagana sa Mga Makina
Ang mga kabayo ay ganoon lamang - mga kabayo. Ang mga ito ay mga hayop, hindi mga makina, at hindi kami makapag-pop sa isang quarter at inaasahan na sa bawat oras na sumakay namin ay gagawin nila hangga't gusto namin kapag gusto namin. Ito ay isang mahirap na konsepto para sa maraming mga tao na talagang maunawaan. Kahit na ang isang skilled trainer ay makakaimpluwensya sa isang kabayo na gawin kung ano ang nais nilang magkano ang mas mahusay kaysa sa isang amateur na nagsakay minsan sa isang linggo sa loob ng sampung taon, kahit na ang mga trainer kung minsan ay mahulog o mahagupit ang kanilang mga kabayo.
Kabayo Magkaroon ng Iba't ibang Personalidad
Ang kabayo ay isang buhay na paghinga hayop at tulad ng mga tao ay may magandang araw at masamang araw. Tulad ng mga tao, ang mga kabayo ay maaaring matigas at masakit. Maaari silang maging pagod at bigo sa mga taong natututo upang sumakay sa kanila na muling magkakaroon ng parehong mga pagkakamali. At, tulad ng mga tao, ang mga kabayo ay may iba't ibang personalidad.
Ang ilang mga kabayo ay may maliit na pagtitiis sa mga walang karanasan na mga mangangabayo, samantalang ang iba ay higit na mapagpatawad sa mga pagkakamali ng kanilang mga mangangabayo. Tanungin ang anumang tagapagsanay; isang mahusay na kabayo ng paaralan na banayad at mapagpasensya ay mahirap hanapin. Kung ang isang kabayo tolerates simula amateur riders siya ay nagkakahalaga ng kanyang timbang sa ginto at kami ay magdadala sa kanya!
Ang isang mahusay na tagapagsanay ay susubukan na ipares sa iyo ang isang kabayo na angkop para sa antas ng iyong kakayahan .
Magkano ang Oras Maaari Mong Italaga Upang Pagsakay?
Ang kakayahang magsanay ng madalas ay isang malaking kadahilanan kung gaano kabilis kayo ay sumulong sa anumang isport.
Kung maaari kang sumakay ng hindi bababa sa ilang beses sa isang linggo ito ay gumawa ng mga kababalaghan para sa iyong pagsakay. Tandaan, ang paggawa ay perpekto!
Kung maaari mo lamang i-ugoy ang isa o dalawang aralin sa isang linggo na mainam, ngunit maaaring hindi ka umusad nang mabilis hangga't gusto mo. Tandaan natin na ang Roma ay hindi itinayo sa isang araw. Ang pagsakay ay tumatagal ng maraming oras, pagtitiis, at pagsasanay, ngunit ang isang mahusay na tagapagsanay ay maaaring makatulong sa iyo na masulit ang bawat biyahe kahit na gaano ka kadalas tumagal ng mga aralin.
Ang Pag-alam Kung Ano ang Gusto Mo Ay Makakatulong sa Iyong Maging Mas Malapit
Ang lahat ng aking mga mag-aaral ay sumakay para sa iba't ibang mga dahilan kaya hinihiling ko sa kanila ang mga katanungan tungkol sa kung ano ang gusto nilang makalayo. Ang mga sagot na ibinigay ay nakakaapekto sa kung paano ko itinuturo ang bawat estudyante.
Narito ang ilang mga bagay upang mag-isip tungkol sa bago pamumuhunan oras at pera sa horseback riding lessons:
- Bakit mo gustong sumakay?
- Gusto mo bang ipakita?
- Gusto mo bang mag-aral sa sarili mong bilis, at hindi nagmamadali?
- Gusto mo bang matuto na tumalon, o nag-aaral ba ng paggalaw ng dressage o reining maneuvers?
- Ito ba ay magiging higit pa sa isang kaswal na nakalipas na panahon, kung hindi, gaano karaming araw at oras sa isang linggo ang maaari mong gawin sa pagsakay?
- Gusto mo bang maglakad ng trail sa isang kamalig sa pag-upa o kumuha ng mga aralin sa isang kamalig ng pagsasanay?
- Ang iyong pangwakas na layunin na magkaroon ng iyong sariling kabayo?
Ang mga ito ay mahusay na mga bagay upang makipag-usap sa iyong tagapagsanay dahil ang mga dahilan na nais mong sumakay ay natatangi. Batay sa iyong mga sagot, ang isang tagapagsanay ay maaaring makatulong sa iyo na magtakda ng makatwirang mga hangarin at mga inaasahan batay sa kung ano ang gusto mo mula sa pagsakay.
Huwag kang matakot na subukan
Kinikilala ko na ang ilan sa mga bagay na nabanggit ko ay maaaring magalit nang kaunti, ngunit ang malamig na katotohanan ay hindi mahirap. Bilang isang tagapagsanay, nararamdaman ko ang isang responsibilidad sa lahat ng mga tagabunsod na maging upfront - kahit na nangangahulugan ito na lumilitaw na medyo pink na bubble ng maiskape na walang humpay, maligaya sa mga patlang sa isang perpektong kabayo.
Kaya, kung hindi mo naisip ang panganib na kumalas sa ngayon at pagkatapos, gusto ang isang masaya at kapaki-pakinabang na paraan upang malaglag ang ilang pounds at mabalik sa hugis, at mahalin ang tunog ng mga whinnies mula sa isang kahanga-hangang apat na paa nilalang, pagkatapos ang pagkuha ng pagsakay ay kung ano ang kailangan mo.
Anuman ang iyong edad, tangkilikin ito. Maaaring matagpuan ang mga sakahan at kabayo ng kabayo sa lahat ng lugar, kahit na sa maraming malalaking lungsod. Kung ikaw ay masuwerte upang manirahan sa isang napaka-urban na lugar, ang mga kabayo ay nasa lahat ng dako.
Ang pagsakay ay hindi lamang isang isport upang makuha ang iyong katawan; may mga treadmills para sa na. Ang pagsakay ay isang mahusay na paraan upang makalabas sa mabilis na bilis, semento na sakop, cell-phone-service world, kahit na kung ito ay para lamang sa isang oras o higit pa. Ang paggastos ng oras sa mga kabayo ay nagbabawas ng pagkapagod at nakukuha rin ang iyong puso at kaluluwa. Sa katunayan, ikaw ay lilipad, ngunit nangangako ako, hindi laging naka-off ang iyong kabayo.