Paggawa Moms, ikaw ay handa na para sa Time Management 201?
Kung nasuri mo ang aming naunang post, Time Management 101 , handa ka nang lumipat sa susunod na antas. Narito ang anim na estratehiya na maaari mong malaman upang makahanap ka ng mas maraming oras upang gawin ang mga bagay na nais mong gawin.
Diskarte # 1: Lumikha ng isang To-Do List para sa bawat Major Area sa Iyong Buhay
Sa simula ng linggo lumikha ng maikling mga listahan ng gagawin para sa apat na pangunahing mga lugar ng iyong buhay:
- personal na sarili
- ang mga tao sa iyong buhay
- pamamahala ng tahanan
- mga proyekto sa negosyo
Upang matulungan kang maiwasan ang mga mahahabang listahan magsulat tungkol sa kung ano ang gusto mong gawin sa isang journal kapag iniisip mo ang mga ito. Pagkatapos ay sa simula ng linggo maaari mong tangkilikin ang pagbabasa tungkol sa mga malikhaing ideya na naisip mo at pagpaplano ng mga ito para sa darating na linggo o higit pa sa buwan o taon. Ang pagpapanatiling listahan na ito ay mahusay para sa kapag kailangan mo ng direksyon o isang tulong ng pagganyak upang panatilihin sa track sa mga personal at propesyonal na mga layunin.
Diskarte # 2: Gumawa ng Bawat Listahan ng Gagawin na Lubhang Tiyak
Ang mas tiyak na naglalarawan sa iyong gawain ay mas malamang na makumpleto mo ito. Halimbawa, sa ilalim ng pamamahala ng bahay sa halip na pagsulat ng "labahan" isulat ang "hugasan, tuyo, at kulungan ng mga bata
Diskarte # 3: Alamin ang Iyong Time Wasters
Ang ilan sa mga pinakamalaking wasters oras ay checking ng email, at / o anumang social media platform ikaw ay sa.
Kaya mag-iskedyul ng oras kung kailan mo suriin ang mga item na ito at manatili sa iskedyul na iyon. Sa ganitong paraan maaari mong masiyahan ang pagnanasa upang makita kung ano ang nangyayari sa mga kaibigan, pamilya, at katrabaho kapag tama ang oras.
Upang matulungan kang masira ang ugali ng pang-aabuso sa oras ay sinasanay mo ang iyong sarili upang makilala na ikaw ay pagpapaliban.
Kapag nakilala mo na ang oras ng pag-aaksaya ay itanong mo sa iyong sarili ang isang malaking tanong, "Ano ang sinusubukan kong iwasan at bakit?" Kung hindi mo masagot ang tanong, ok lang. Alam mo na ikaw ay pagpapaliban, ay babalik sa track at ang sagot ay darating sa iyo sa ibang pagkakataon.
Diskarte # 4: Sundin ang Iyong Personal na Siklo ng Enerhiya
May oras at lugar para sa lahat, tama ba? Simulan ang paunawa kapag ikaw ay pinaka-produktibo at kapag hindi ka. Mayroon bang isang araw sa isang linggo na malamang na makuha mo ang pinakamahuhusay na gawaing ginawa? Ano ang oras na ito kapag nakakuha ka ng isang pakiramdam tulad ng maaari mong matugunan ang anumang proyekto na nagmumula sa iyong paraan? Ang mga tiyak na mga oras na ito ay kapag ang iyong personal na enerhiya ay sa ito ay abot ng makakaya at ito ay isang bagay na pagkakataon upang makakuha ng trabaho tapos na. Kung posible, mag-iskedyul ng mahirap upang matugunan ang mga takdang-aralin sa panahon ng mga peak period na ito.
Diskarte # 5: Itakda ang Personal at Propesyonal na Mga Layunin
Ang setting ng layunin ay nagbibigay sa iyo ng direksyon . Mas gusto mong sabihin hindi sa iba kapag mayroon kang mga layunin. Ang oras ay maaaring nasayang pagtupad sa iba pang mga tao sa mga listahan ng gagawin. Madali na sabihin hindi sa isang tao kapag alam mo na mayroon kang mga mahahalagang bagay na nais mong maisagawa. Tinutulungan din nito na magkaroon ng mga layunin upang kapag nagsimula ang negatibong pag-uusap ay maiiwasan mo ang pag-aaksaya ng oras na pakikinig dito at sa halip ay lumipat sa pagkuha ng mga bagay na tapos na.
Diskarte # 6: Magtakda ng Timer
Sa sandaling simulan mong magtrabaho ayon sa iyong personal na cycle ng enerhiya magtakda ng isang timer bago mo simulan ang iyong trabaho. Halimbawa, sabihin nating ikaw ay pinaka-produktibo sa 4 AM Ang iyong mga anak ay hindi gisingin hanggang 6 ng umaga upang magkakaroon ka ng dalawang matibay na oras ng trabaho. Upang matulungan kang manatili sa track magtakda ng isang timer.
Ito ay gumagana nang mahusay kung itinakda mo ito sa iyong telepono dahil kung pupunta ka upang gamitin ang iyong telepono upang tuluy-tuloy makikita mo ang timer na tumatakbo dito! Kapag nagtakda ka ng isang timer ikaw ay mas malamang na magpakasawa sa mga wasters oras natuklasan mo sa diskarte # 3 at mas malamang na tapusin kung ano ang iyong na-set out na gawin.
Upang epektibong pamahalaan ang iyong oras kailangan mong kunin ang iyong enerhiya sa pagsasaalang-alang. Kapag naubusan ka ng enerhiya hindi mahalaga kung ano ang mga istratehiya na iyong sinundan. Kaya siguraduhin na maghanap ng oras upang ipahinga ang iyong isip at katawan upang maaari kang maging ang pinakamahusay na nagtatrabaho ina maaari kang maging.