Para matulungan ang mga pakikibaka ng nagtatrabaho na pagka-ina na sundin ang mga utos na ito
Hanggang sa bumalik si Moises na may isang pares ng mga tablet ng bato na tumutugon sa pagiging ina, narito ang aking mga 10 utos para sa pagtatrabaho sa pagiging ina.
Ikaw ay magtitiwala sa iyong kubo
Alam mo ang iyong pamilya at alam mo rin ang iyong tagapag-empleyo.
Tiwala sa iyong mga instincts kapag sa tingin mo ang iyong mga bata ay kumikilos dahil kailangan nila ang iyong pansin. Bigyan sila ng dagdag na oras at pangangalaga, kahit na nangangahulugan ito na napalampas ka ng ilang minuto ng trabaho. Ang pagiging ina ay ang iyong pinakamahalagang trabaho, at hindi ang isa ay madalang.
Katulad nito, alam mo sa iyong tupukin kapag hindi mo tinutupad ang iyong mga responsibilidad sa trabaho. Siguraduhin na gawin ang iyong pinakamahusay sa mga pinakamahalagang proyekto. Kung kailangan mo ng oras sa isang may sakit na bata o mag-iwan ng maaga para sa isang kaganapan sa paaralan, sabihin sa iyong superbisor at kasamahan kapag ikaw ay makagawa ng trabaho.
Kapag alam mo ang iyong mga personal at propesyonal na mga halaga at prayoridad ito ay ginagawang paniniwalang mas madali ang iyong mga instinct.
Hindi mo dapat sambahin ang tagumpay ng pera o karera
Natutupad ng pagiging ina ang maraming bahagi ng ating mga kaluluwa. Ngunit ang pagkakaroon ng trabaho na talagang mahusay sa iyo ay maaaring magbigay sa iyo masyadong isang rush masyadong. Mahalaga na panatilihin ang pakiramdam sa pananaw, at ituloy lamang ang karera na talagang gusto mo.
Huwag isiping ilagay para sa malaking pag-promote o pagtaas. Isipin kung ano ang ibig sabihin ng balanse ng iyong balanse sa trabaho at iyong mga anak. Pahihintulutan ba ng mga bagong tungkulin ang iyong mga kasanayan sa isang direksyon na nais mong pumunta? O kaya'y magiging isang hakbang lamang ang karera ng hagdan nang walang anumang karagdagang kasiyahan o hamon?
Siguraduhin na ikaw ang nagpapaliwanag kung ano ang ibig sabihin ng tagumpay sa iyo. Ito ay okay kung ito ay simpleng kasiya-siya sa trabaho na may kakayahang umangkop na oras at walang magarbong pamagat.
Huwag kang mag-imbot ng iskedyul ng iyong kapwa
Kung ang iyong kaibigan o kapitbahay ay may kakayahang umangkop na oras o isang family-friendly na iskedyul, madaling makakuha ng mapait at naninibugho. Tandaan na ang pinaka-nababaluktot na kaayusan sa trabaho ay may isang trade off, kung ito ay telecommuting o pag-set up ng isang bahagi ng trabaho .
Sa halip na ipagpalagay na masuwerte ang iyong kapwa, tanungin ang kanyang mga tanong tungkol sa kung paano niya itinatag ang kaayusan at kung ano ang gusto o hindi niya gusto. Kung mukhang maganda pa rin, ipanukala ang katulad na iskedyul sa iyong superbisor!
Dapat kang magpahinga
Itinuturo sa amin ng pagiging ina kung sasabihin oo o hindi sa ating mga anak at magtakda ng mga limitasyon. Tiyaking ginagamit mo ang mga kasanayang ito sa opisina.
Itakda ang malinaw na mga hangganan sa paligid ng trabaho at limitahan ang iyong oras ng mukha. Mas mabuti pa, tanggihan na ma-pressured sa paghahatid ng oras ng mukha at umalis kapag ang trabaho sa iyong araw ay nakumpleto na parehong pisikal at itak.
Huwag kang makadama ng kasalanan
Sa sandaling kumuha ka ng pagmamay-ari ng iyong napili upang magtrabaho, tanggihan ang pakiramdam na nagkasala tungkol sa pagtatrabaho. Mayroong maraming mga tao na nais na papanghinain ka bilang isang nagtatrabahong ina - mangyaring huwag pansinin ang mga komentong iyon na nagpapalitaw ng mga nagtatrabahong ina ng pagkakasala .
Ang pagkakasala ay isang damdamin na nararamdaman mo kapag nagawa mo ang isang bagay na mali. Walang mali sa pag-aambag sa suporta sa pananalapi, ang katatagan ng iyong pamilya, at ang pondo sa kolehiyo.
Ang pahinang ito ay nagpapatuloy sa 10 kautusan para sa pagsasama ng pagiging ina at gawain. Huwag palampasin ang unang 5 kautusan para sa matagumpay na pagtatrabaho sa pagiging ina!
Huwag mong hatulan ang iba
Ang mga tao ay madalas na nakatingin sa susunod na tao na hinuhusgahan ang kanilang mga pagkilos at mga resulta. Labanan ang salitang ito, mangyaring. O kung dapat mong hatulan, panatilihin ito sa iyong sarili.
Mahaba ang buhay, at hindi mo alam kung kailan mapipilit mong kainin ang iyong mga salita.
Tuwing nagsimula kang magsabi, "Hindi ko magagawa ..." kumagat ang iyong dila. Maraming isang diehard na nagtatrabahong ina ang nagulat sa kanyang sarili sa pamamagitan ng pagtigil sa kanyang trabaho sa sandaling ang mga bata ay pumasok sa grade school o teen years.
Magugustuhan mo ang oras ng pamilya
Kapag mayroon kang oras sa iyong pamilya, tangkilikin ito! Maaari kang magsaya sa araw-araw na gawain sa iyong mga anak kung mayroon kang mapaglarong saloobin. O maaari itong maging kasing simple ng mabilis na laro ng mga baraha pagkatapos ng hapunan at bago ang araling-bahay.
Huwag lamang magmadali ang iyong mga anak sa paggising sa almusal sa paaralan at sa bahay muli sa hapunan, paliguan at kama. Ipagmalaki ang oras na magkasama, kahit na sa araw-araw na gawain.
Ikaw ay mag-alaga ng mga relasyon sa pang-adulto
Kung ang mama ay hindi masaya, walang masaya. Kaya tiyaking gumugol ng panahon sa iyong kasal, malapit na mga miyembro ng pamilya at mga kaibigan. Ang mga relasyon sa mga may sapat na gulang ay aalalayan ka kapag ikaw ay nabigla o nasa krisis.
Huwag kalimutan ang pinakamahalagang relasyon - sa iyong sarili. Maglaan ng oras bawat linggo (o bawat araw) sa mga aktibidad na nagpapalusog sa iyong kaluluwa.
Magugustuhan mo ang iyong gawa
Namin ang lahat ng trabaho para sa iba't ibang mga kadahilanan. Kung para sa pera, pagtulong sa iba o kasiyahan sa trabaho, tukuyin ang mga dahilan na nagtatrabaho ka at nagmamay-ari ng pagpipiliang iyon.
Pagkatapos, kaluguran ang mga bahagi ng iyong trabaho na tinatamasa mo, upang mapalakas ang positibong aspeto ng pagiging isang gumaganang ina. Kahit na ito ay lamang ang paycheck paghagupit iyong bank account sa bawat linggo!
Dapat mong unahin ang ruthlessly
Kapag naging isang bagong nagtatrabahong ina , biglang may kaunting oras ka para sa matagal na pakikipag-chat ng tubig sa mga katrabaho. Bawa't umaga, isulat ang tatlong pinakamataas na bagay na dapat mong isagawa sa araw na iyon. Bigkasin muna ang mga ito, dahil hindi mo alam kung kailan ang isang tawag upang kunin ang isang may sakit na bata ay maaaring mawalan ng trabaho sa ibang araw.
Ini-edit ni Elizabeth McGrory.