Mga Pangangailangan sa Pisikal na Kalusugan ng US Army

Physical Fitness Charts for Male Edad 27-31

Ang US Army ay sumusukat sa pisikal na kakayahan sa pamamagitan ng Army Physical Fitness Test, o APFT, na nangangailangan ng mga sundalo upang makumpleto ang tatlong mga kaganapan: dalawang minuto ng push-up, dalawang minuto ng sit-up, at isang dalawang-milya run.

Ang pagmamarka sa APFT ay batay sa kategorya ng edad, kasarian, bilang ng mga pag-uulit na ginawa ng push-up at pag-upo, at oras ng pagtakbo. Ang puntos para sa bawat kaganapan ay umaabot sa 0 hanggang 100 puntos. Kinakailangan ng mga sundalo na manalo ng hindi bababa sa 60 upang makapasa sa pagsubok.

Ang mga pamantayan ng APFT ay maaaring mas mahirap para sa ilang mga espesyal na yunit ng layunin.

Mga marka ng 270 o higit pa sa APFT - na may pinakamababang iskor na 90 sa bawat kaganapan - kumita ng mga sundalo ang pisikal na Fitness badge.

Gayunpaman, ang pagsusuring ito ay malawak na pinuna dahil sa hindi sapat na pagsukat ng lakas at pagtitiis. Sa dahilang ito, noong 2011, sinimulan ng Army ang Army Physical Readiness Test (APRT) sa higit sa 10,000 sundalo, ngunit sa kalaunan ay nagpasya na manatili sa APFT test.

US Physical Fitness Charts for Male Edad 27-31

Habang ginagamit pa ang APFT test, ang mga sumusunod na tsart ay nagpapakita ng bilang ng mga pag-uulit at mga iskor na kinakailangan para sa mga lalaking edad na 27 hanggang 31 upang makapasa sa pagsubok. Ang mga pamantayan ay nag-iiba ayon sa edad at kasarian, at ang mga pamantayan ay sinaway dahil sa mga pagkakaiba sa pagpasa ng mga marka para sa mga kalalakihan at kababaihan.

Push-ups

Reps	Kalidad	Reps	Kalidad	Reps	Kalidad	Reps	Kalidad
77	100	57	79	37	58	17	37
76	99	56	78	36	57	16	36
75	98	55	77	35	56	15	35
74	97	54	76	34	55	14	34
73	96	53	75	33	54	13	33
72	95	52	74	32	53	12	32
71	94	51	73	31	52	11	31
70	93	50	72	30	50	10	29
69	92	49	71	29	49	9	28
68	91	48	69	28	48	8	27
67	89	47	68	27	47	7	26
66	88	46	67	26	46	6	25
65	87	45	66	25	45	5	24
64	86	44	65	24	44	4	23
63	85	43	64	23	43	3	22
62	84	42	63	22	42	2	21
61	83	41	62	21	41	1	20
60	82	40	61	20	40
59	81	39	60	19	39
58	80	38	59	18	38

Umupo-Up

Reps	Kalidad	Reps	Kalidad	Reps	Kalidad	Reps	Kalidad
82	100	66	83	50	65	34	48
81	99	65	82	49	64	33	47
80	98	64	81	48	63	32	46
79	97	63	79	47	62	31	45
78	96	62	78	46	61	30	44
77	95	61	77	45	60	29	43
76	94	60	76	44	59	28	42
75	92	59	75	43	58	27	41
74	91	58	74	42	57	26	39
73	90	57	73	41	56	25	38
72	89	56	72	40	55	24	37
71	88	55	71	39	54	23	36
70	87	54	70	38	52	22	35
69	86	53	69	37	51	21	34
68	85	52	68	36	50
67	84	51	66	35	49

Running (2 Milya)

Oras	Kalidad	Oras	Kalidad	Oras	Kalidad	Oras	Kalidad
12:54	16:24	66	19:54	29	23:24
13:00	16:30	65	20:00	28	23:30
13:06	16:36	64	20:06	26	23:36
13:12	16:42	63	20:12	25	23:42
13:18	100	16:48	62	20:18	24	23:48
13:24	99	16:54	61	20:24	23	23:54
13:30	98	17:00	60	20:30	22	24:00
13:36	97	17:06	59	20:36	21	24:06
13:42	96	17:12	58	20:42	20	24:12
13:48	95	17:18	57	20:48	19	24:18
13:54	94	17:24	56	20:54	18	24:24
14:00	92	17:30	55	21:00	17	24:30
14:06	91	17:36	54	21:06	16	24:36
14:12	90	17:42	52	21:12	15	24:42
14:18	89	17:48	51	21:18	14	24:48
14:24	88	17:54	50	21:24	12	24:54
14:30	87	18:00	49	21:30	11	25:00
14:36	86	18:06	48	21:36	10	25:06
14:42	85	18:12	47	21:42	9	25:12
14:48	84	18:18	46	21:48	8	25:18
14:54	83	18:24	45	21:54	7	25:24
15:00	82	18:30	44	22:00	6	25:30
15:06	81	18:36	43	22:06	5	25:36
15:12	79	18:42	42	22:12	4	25:42
15:18	78	18:48	41	22:18	3	25:48
15:24	77	18:54	39	22:24	2	25:54
15:30	76	19:00	38	22:30	1	26:00
15:36	75	19:06	37	22:36	0	26:06
15:42	74	19:12	36	22:42	26:12
15:48	73	19:18	35	22:48	26:18
15:54	72	19:24	34	22:54	26:24
16:00	71	19:30	33	23:00	26:30
16:06	70	19:36	32	23:06
16:12	69	19:42	31	23:12
16:18	68	19:48	30	23:18

Gender Neutral Test

Habang ang US Army ay nasa proseso ng paglulunsad ng mga pagsusulit sa neutral na kasarian na kasarian , may isang plano sa lugar upang idagdag ang mga kababaihan sa mga dati nang saradong militar na mga espesyalista sa trabaho. Ngunit dahil ito ay nasa pagsulat ng artikulong ito, ang mga neutral na pagsusulit sa kasarian ay nangangailangan pa rin ng pag-apruba sa Defense Department.

Ayon sa US Army, ang mga bagong pagsusulit na binuo ay malamang na isasama ang mga pagsasanay na kailangan ng mga sundalo sa larangan ng digmaan, na magpapalibot sa mga kasanayan sa neutral at batay sa mga pamantayan.

Ang Pagsusuri sa Pisikal na Pagtatasa ng Trabaho (OPAT) ay neutral sa kasarian Ang test na kinabibilangan ng isang standing long jump, isang dead lift, isang run aerobic run at isang "seated power throw," na "gauge ng upper-body strength na kumakatawan sa loading ammunition," ayon sa US Army Times.

Ang iba pang mga detalye tungkol sa pagsubok, na kung saan ay pa rin na binuo, isama ang mga sumusunod:

• Ang pagmamarka para sa bawat kaganapan ay hindi pa natutukoy, ngunit hindi katulad ng APFT, ang mga plano ay tumawag sa isang sistema para sa lahat ng edad at kasarian.
• Ang MOS ay mairaranggo sa isang tatlong-baitang na sistema. Ang mga rekrut na may mga iskor na hindi nakakuha ng Tier 1 (mataas na demand) sa isang naibigay na kaganapan, ay hindi karapat-dapat para sa mga specialties sa tier na iyon.
• Dapat na matugunan ng mga rekrut ang pamantayan ng Tier 3 upang sumali sa Army.

• Papayagan ang muling pagsusulit sa mga frame ng oras at limitasyon sa bilang ng mga pagsusulit upang matukoy.
• Tulad ng APFT, maaaring italaga ang OPAT nang isa-isa o sa isang setting ng pangkat.

Kaugnay na mga Artikulo:

• Mga Patnubay sa Patlang ng Army
• Ang Basic Training ay mas matalinong, Hindi Softer
• Ang Mga Panuntunan ng Manwal ng Patlang ng Army Tungkol sa Pisikal na Pagsasanay
• Pag-recruit ng Paaralan